반응형 지속가능한성장1 하루 1%씩 성장하는 법: 작은 습관이 만드는 큰 변화 하루 1%씩 성장하는 법: 작은 습관이 만드는 큰 변화"작은 변화가 쌓이면 큰 성장이 됩니다. 매일 1%씩 성장하는 습관을 만들어 보세요!"대부분의 사람들은 하루아침에 인생이 바뀌길 바라지만, 지속적인 성장은 작은 습관에서 시작됩니다. "하루 1%씩 성장하는 방법을 실천하면, 1년 후에는 자신이 지금보다 37배 더 나아질 수 있습니다." (출처: 제임스 클리어, 『Atomic Habits』)하루 1% 성장의 중요성과 효과누적 효과 (Compound Effect)하루 1%씩 성장하면 1년 후에는 37배 향상될 수 있습니다. 반대로 1%씩 나쁜 습관이 쌓이면, 1년 후에는 원래 능력의 3% 수준으로 감소할 수도 있습니다.작은 변화가 지속 가능하다갑작스러운 목표 설정은 쉽게 지치지만, 작은 습관은 꾸준히 실천.. 2025. 2. 19. 이전 1 다음 반응형
